Photo ESTIME DE SOI
La photo-thérapie : la confiance en soi par l'image
LA PHOTO-THÉRAPIE
La photothérapie utilise la photographie comme outil de guérison émotionnelle et de développement personnel. En capturant des images qui reflètent les aspects profonds de l’individu, elle aide à renforcer l’estime de soi et à surmonter les obstacles psychologiques. C’est une pratique qui offre une nouvelle perspective sur soi-même et sur sa vie.
LA PHOTO AU SERVICE DE L'ESTIME DE SOI
La photographie peut être un puissant vecteur d’amélioration de l’estime de soi, en permettant aux individus de se voir sous un jour nouveau. À travers des séances personnalisées, je cherche à capturer des moments de fierté et de confiance qui célèbrent chaque personne dans son unicité. Cela crée des souvenirs tangibles qui renforcent la perception positive de soi.
SÉANCE DANS LA BIENVEILLANCE
Les séances de photothérapie se déroulent dans un environnement bienveillant où chaque personne est encouragée à s’exprimer librement et sans jugement. Cette approche empathique permet de découvrir des aspects méconnus de soi, favorisant une guérison émotionnelle profonde. Chaque session est une occasion de se reconnecter avec soi-même dans un cadre sécurisant et positif.
la photo au service de soi
« Se trouver ou se retrouver par la photo »
Comment se déroule une séance ?
- 1er RDV téléphonique « Je vous écoute »
Afin d’instaurer un climat de confiance entre nous, je fais le point sur vos attentes et nous organisons les prochains RDV. - 2 ème RDV « Nous nous rencontrons »
Lors de cette rencontre, j’apprends à vous découvrir et à connaître votre histoire avec votre corps. Nous construisons ainsi ensemble le déroulement de la prise de vue (lieu, tenues, attitudes…) - 3ème RDV « La Prise de vue »
Nous réalisons la prise de vue dans les conditions prévues ensemble (en extérieur ou chez vous) - 4 ème RDV « Résultat et conclusion »
Je vous remets un diaporama et un CD de toutes vos photographies avec mon filigrane
ainsi que 2 photos format 15×21 cm.
mon interview sur Tv vendée
J’ai eu la chance et l’honneur de venir parler de mon métier de photographe sur le sujet de la photo-thérapie. Dans cette interview, j’explique comment j’utilise l’art de la photographie pour renforcer l’image de soi et la confiance en soi des individus. Par des séances ciblées, je capte des images qui reflètent et valorisent la personnalité unique et les qualités intrinsèques de la personne. Ces images de confiance en soi servent de miroir positif, aidant les individus à voir leur véritable valeur et à surmonter les perceptions négatives qu’ils peuvent avoir d’eux-mêmes.
De quoi s'agit-il ?
Par le biais d’une séance photo individuelle accompagnée, je vous aide à reconnaître ce qu’il y a de beau, de séduisant et même de touchant en vous.
Ce nouvel angle de vue participe à une meilleure estime personnelle, plus de confiance et donc de bien-être…
La confiance en soi par son image
Pour qui ?
Pour tous celles et ceux qui souhaitent se réconcilier avec leur image, se rassurer, se donner une chance de se transformer intérieurement tout en douceur…
Cette prise de vue peut être un très bon moyen d’accompagner une transition de vie importante, voire de susciter une profonde réflexion sur soi.
mon interview sur le mag des sables d'OLONNE
Témoignages sur la séance estime de soi et confiance en soi par la photo-thérapie
« Et un jour une femme...»
Patricia a su percevoir tout de suite mes failles, mes besoins et mes attentes. Lors du deuxième entretien, avec le choix des tenues, du maquillage, des accessoires, elle a su aussitôt cerner l'essentiel de mon objectif et avait déjà l'idée de ses scènes. Quant au shooting un vrai moment de joie, de partage, de rires, je me suis sentie légère et tellement VIVANTE ! J'ai oublié l'appareil photo, prise au jeu et j'ai tout vécu dans l'instant, dans l'insouciance et la liberté d'être moi. Point d'orgue final : le visionnage du diaporama. Dès l'apparition des premières photos, j'ai été submergée d'une émotion puissante. Laissant couler les larmes, est apparue la sensation d'une reconnexion, mais surtout d'une réparation de la Femme. Merci pour ce beau cheminement et cet accompagnement.
je me suis surprise à jouer le jeu sans me préoccuper de personne .
depuis je suis plus objective sur moi-même, mon physique Cela me donne
meilleure confiance Cela me fait du bien moralement. J'ai l'impression
que mon corps se relie à mon esprit et vis vers ça. C'est génial.
C'est infiniment rassurant, en plus d'être une expérience agréable.
Merci.
Dit mon amour à la vie.
Je suis, entière, dans le visible et l'invisible.
Merci à toi Patricia
Pour ses moments de Joie
Cet accompagnement heureux,
De cette explosion du "Je me vois".
Merci pour ton regard , qui participe à ma reconstruction.
Le Changement peut se faire en un clic !